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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

パニック障害で外出が怖いです。薬で外出できる方の意見を聞きたいです。


パニック障害発症して3ヶ月です

パニック障害だけど、薬飲んで外出できてるよってかたいますか？🙆‍♀️

私、薬飲んでもなーんか外出するのが怖くて、、
薬を信用していないんですかね🥲🥲

薬飲んで外出余裕!って方の意見聞きたいです🥹

コメント

ママリ

パニック障害発症して4年になります。
初めは薬飲んでても怖くて外出するのも人前でご飯を食べることもできませんでしたが薬飲んでれば発作は出ることなかったです😊
今は日常生活での外出は薬無しでも行けます！
それ以外の外出も薬飲んでれば全然大丈夫です🙆‍♀️🌸

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どうやって克服していきましたか？🥲
    私は薬を服用してますが、まだ近くのスーパーにも一人ではいけなくて、、
    土日に旦那とまとめて行ってます、、
    薬飲んでもいいので、一人で外出できるようになりたいです😮‍💨

    • 4月13日
  • ママリ

    ママリ

    最初は1人だと怖いので薬飲んで誰かと近所のスーパーに行きそこから距離を延ばし自信をつけていきました！

    • 4月13日

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