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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

今YouTubeとかで陣痛促進の為のストレッチなど紹介されてるじゃないです…

今YouTubeとかで陣痛促進の為のストレッチなど紹介されてるじゃないですか？
もおいつ産まれてもいい時期だし！と思ってしたいんですが、どの方の動画がよかったとかありますか？？💦
この方のストレッチをしたら陣痛きた！とかありましたら教えてください💞

コメント

初めてのママリ

私は、産後骨盤整体師リュウさんの動画をよく見ていました！
特に、膝をついてするスクワットをしていました〜♡

陣痛中も痛くない間にやっていたら、6センチからは一気にお産が進みました！
分娩時間は約5時間でした👶🏻🌟

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！！
    早速見てみます✨

    • 4月7日

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