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ママリ
サプリ・健康

チートデイで増えた体重がなかなか減りません💦先週旅行に行ったので2日…

チートデイで増えた体重がなかなか減りません💦先週旅行に行ったので2日連続で食べちゃったのですが、1キロ減ったものの後1キロが減りません💦1週間ぐらいで増えた体重は減ると思っていましたが、なかなか、、
食事、筋トレは変わらないです💦
皆さんの体験談教えてください😭

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