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こまちゃん🐰
妊娠・出産

妊娠17週で足と腰が痛いです。同じ経験ありますか?どうやって乗り越えましたか?頭痛もあり、寝つきが悪いです。

17w妊婦です。
両足の付け根と腰が痛く、寝れません。
このような事みなさんはありましたか?
また、どのようにして乗り越えられましたか?😣
頭痛も有り、寝れても足の痛みで、30分で起き本当につらいです…

コメント

こころ

子宮が大きくなり始めて
靭帯が引っ張られているんだと
思いますよ🥺

温めることをおすすめします👌

  • こまちゃん🐰

    こまちゃん🐰

    遅い時間にも関わらず教えていただきありがとうございます😣
    冷やす方が楽なのかな?でも湿布は貼れないし…と思っていたので温めるは予想外でした!!試してみます!!😭✨

    • 4月3日
  • こころ

    こころ

    妊婦さんは冷やすの良くないので
    首を温めたり下腹部や足の付け根を
    温めてます👍💓

    • 4月3日
  • こまちゃん🐰

    こまちゃん🐰

    参考にさせていただきます😣❣️
    やはり温めるのが大切ですね♨️冷やさないように気をつけます✨

    • 4月3日
ままり

頭痛はないですが、足と腰は時々あります!
大体1-2じかんで治まるので、ひたすら耐えてます😭

  • こまちゃん🐰

    こまちゃん🐰

    ありがとうございます😣昨夜3時間ほどでマシになり寝ることができました💦みなさんもあるとのことで安心しました😣
    お互い頑張りましょう😭

    • 4月3日
  • ままり

    ままり

    3時間!辛かったですね😭
    少しは寝られたみたいで良かったです😄
    頑張りましょう✨

    • 4月3日
  • こまちゃん🐰

    こまちゃん🐰

    ありがとうございます😭昨日のことが嘘のように今日は足腰調子良くてびっくりしています😅笑

    • 4月3日