妊娠中、毎日の甘いもの摂取量について相談。欲求が強く、200カロリー以内に抑えるのが難しい。食後に運動して消費を意識。ブラックコーヒーで罪悪感を軽減。

ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

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  ものくろーむ

  カロリー見るけど「あ〜これぐらいか〜🤗」ぐらいで私もちゃんと計算してません🙋‍♀️w

  • 4月1日

ママリ

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  ものくろーむ

  明日我慢〜が出来ないんですよね〜😅w
  あ、ブラックコーヒーはカフェインレスです！検診前は私も麦茶にしています🤗

  • 4月1日