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ゆきち
子育て・グッズ

豆腐、卵を使わずにタンパク質を摂取する手づかみ食べメニューを知りたいです。スープやナゲットで試してみましたが、味や食感に悩んでいます。ふわふわに作るコツはありますか?

豆腐、卵を使わないでできるタンパク質の手づかみ食べメニューがあれば教えていただけませんか?😭

和光堂のおやきミックス
オートミールおやき

これに5gのタンパク質を混ぜて作っていますが、あと10gをどうやって食べさせようか悩んでいます、、、

スープやとろみで野菜と一緒にして出汁やホワイトソースなどで味付けしても臭みがあるのか食べずで😵‍💫

鶏胸ひき肉に野菜+にんじんペーストで水分多めにしてナゲット?を作ってみましたが、モソモソ感があるのかこちはもあまり食べず😵
ふわふわに作るコツとかあるのでしょうか、、?😭

コメント

みいも

魚のすり身をつかって細長いハンバーグとかにしてみるのはどうですか?

  • ゆきち

    ゆきち


    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    さっそくアジを買ってきました!🙌
    長芋も買ってみたのですり身にして焼いてみます☺️

    • 3月30日