コメント
はじめてのママリ🔰
わたしはとにかく続けられそうな筋トレやらストレッチなどを、YouTubeやインスタを見て、自分で組み合わせて気まぐれにやってます🤣
動画見ながらするのなんか苦手で(笑)
あとは食事を少し変えたら半年で5キロくらいは減りましたよ!!
りん
YouTubeなら、なるねぇ さんがおススメです！！
めちゃくちゃ痩せます！！！
その気持ちわかります😂😂
私は食事は何もしてないです！なるねぇさんのストレッチなどしてたらいい感じに身体がなります！！
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りん
なるねぇさんの動画色々見て出来そうなやつしかやっていません！！
なるねぇさんはビフォアフがわかるので続けられます😊- 3月29日
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🥨🎵ྀི
今見てきて少ししました！！
楽しくて続けられそうです☺️
なるねぇさんの色んな動画みてしてますか？？- 3月28日
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🥨🎵ྀི
ありがとうございます🥰
頑張ります！！！- 3月31日
🥨🎵ྀི
それもいいですね！！
私も少し探ってみます👀
産後1ヶ月と全然体重かわってなく増えてもなかったので本気で頑張ります🔥