育児が辛く、育児ノイローゼか不安。1人で子供といるのがつらく、寂しく怖い。食欲減退、涙も。前向きになる方法や家族のサポートが欲しい。
育児ノイローゼなのでしょうか？
最近育児が辛いと思ってしまいます。
この間子供の体調不良？からきっかけとなり
旦那さんが帰ってくるまで子供と2人でいるのがきついです。
そう思ってしまうから時間が経つのが遅く感じるし、旦那さんが仕事に行くとマイナス思考ばかりになるし1人で子供といるのが寂しく、また怖くもあります。
それに子供は朝まで寝てくれないから寝不足だし…
子供がまた具合悪くなるかもしれないって気が休まらなくて怖くて、精神的にも肉体的にも参ってきてます。
実の親や、旦那さんのお母さんに来てもらいたいのですがどちらもまだ仕事をしているので来れない時もあるし…
最近食欲もあまりないし、元気もわかず…
寂しくてふとした時涙が出てしまいます。
こんなだと子供にも悪影響だし、明るく元気にならなきゃ！って思うのに逆効果…
家事をしていても悪い方向に考えてしまいます。
私は専業主婦で1日子供と家で2人きりです。
育児ノイローゼを経験された方はいますか？
どのようにしたら前向きになれるでしょうか…
今では旦那さんの両親と一緒に暮らしていれば良かったかなって思っています。
人でなければ負担も減るし…
何より、誰かが居てくれると心が落ち着きます。
これも疲れからそう思ってしまうのでしょうか。
- ひよはな(9歳)
まりりん
私も、1人で居たらずっと気が張ってるから疲れます。
それが、苦ではないんですが、誰か居たら気が楽にはなります。
市の支援センターなどに行ってみたらどうですか？
コグママ
同じようになりました。
宮城県に住んでて、親達は関東。頼りたくても頼れない。
子供が産まれるまではバリバリ事務してました。
色んな人とコミュニケーション取ってたので、急に意思疎通できない子供と日中二人きり。
でも！いつか子供とコミュニケーションが取れるようになって楽しくなります(^^)
平日の児童館など、小学生と少ない時間帯に、乳幼児連れの親子がいるので、言ってみてはどうでしょうか(^-^)
気晴らしにもなりますよ☆
ひよはな
コメントありがとうございました！
お返事遅くなりました💦
あれからしばらくして旦那のお母さんや、私のお母さん、お姉ちゃんが気にかけて遊びにきてくれたり、気晴らしに付き合ってくれたりして今はだいぶ改善しました。
今でも時々落ち込む時もありますが、以前よりよくなりました。
みなさんアドバイスありがとうございました！
まりりん
よかったですね♡
うちは昨日から入院になっちゃって、どんなに大変でもなんでもいいから一緒にいれる不自由な生活が早く戻ってきて欲しいです。
ひよはな
入院ですか💦
体調を崩されたんでしょうか💦
早く元の生活に戻れますように
(Ｔ＿Ｔ)
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