TT
私も長男を出産後からPMSを経験しました💦
生理の量や痛みは年々重くなって長いと12日ほど続き、PMSもありで月の半分は具合悪い感じでした、、、
出産した病院へ診察に行って、今は低用量ピルを服用しております💊
あと半夏厚朴湯(ﾊﾝｹﾞｺｳﾎﾞｸﾄｳ)という、気持ちを穏やかにする漢方薬もお守り変わりに飲んでます(医師処方)。
3ヵ月ほどで生理の量や痛みはかなり軽減され、生理は4~5日あれば終わるようになりました！
また以前は親指大のレバーのような塊が出てましたが、今はほとんどありません。
イライラはありますが、以前のように身体が痛かったり、思うように動かなかったり、怠くてイライラというより、育児してるならあるあるなイライラしかしなくなったと思います(笑)
産婦人科医には[これで改善されなかったら、カウンセリングがメインの心療内科に行くように。産後うつの可能性も視野にいれてください]と言われました。
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