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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

小麦とか添加物とかで便秘になる人いますか?何が原因か分かりませんが、…

小麦とか添加物とかで便秘になる人いますか?
何が原因か分かりませんが、極度の便秘です。
基本出ると言われている物何食べても出ないし、運動経験ありますが、出ないです。腸マッサージも出ないです。

もしかして小麦とかかな?と思ってるんですが、前にダイエット中に小麦系を避けていた時がありました。その時はあまり詳しくなかったのでもしかしたら小麦など知らず知らずに摂取してた可能性もありますが、便秘でした。

食事改善しても出ないです。


調べても小麦で下痢とかはいますが、便秘の方ってあまり出てこなくて…

ありえるのかなー?と…

体験談あれば聞きたいです🥺

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