朝はパンとバナナヨーグルト昼は丼もの、パスタ、うどんなど一品もの夜…

朝はごはん、ソーセージ、
時々たまご焼き、時間あれば+ヨーグルトかバナナ

昼はパン、パスタ、チャーハン、オムライス

夜は、料理苦手なりにどうにか頑張ってます💦
できない時は、肉じゃがだけとか、カレーだけとかもあるし、
ごはんと、味噌汁にｷｬﾍﾞﾂたくさんいれたり、トマト切るだけとかでも一品になるのかな…😅
バウチの煮豆や筍の煮物とか買い置きしてます！

ごはんと味噌汁と、切ったトマト、冷凍からあげの日もあります😅


一汁三菜とか、インスタ映えする盛り付けとか、手の混んだものとか、ムリすぎです！
テキトーな味付けで作れるものもあるけど、レシピ本やアプリ見ないと調味料の分量わからないものもまだまだたくさんあるし😣💦💦

• 3月19日