サプリ・健康
毎日昼寝が必要で、昼寝できないと体調が悪化します。病院で検査を受けたが異常はなく、同じような経験を持つ方の対処法を知りたいです。
すごく疲れやすくて、毎日昼寝しないと夜まで持ちません💦
昼寝できなかったり、無理して出かけたりすると
夕方から頭痛肩こりめまい倦怠感がでてきて
夜失神しそうになるのでソファで横になったまま起き上がれなくなってしまいます😭
専業主婦なので、なるべく昼寝ができるときは昼寝をしてやり過ごしてますが、週末など家族で1日出掛けることができなくて困ってます。
夜は普通に眠れてます。
病院に行き検査をしましたが異常なしでした。
同じような方いますかー？
どのように対応してるか教えてください😣
- おうたむ(6歳)
はじめてのママリ🔰
自律神経失調症ですが、ひどいときは同じ感じでした…
漢方の補中益気湯をのんだら多少動けるようになりました！
初心者
その後治りましたか⁇慢性疲労症候群ですかね⁇
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