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タルト
ココロ・悩み

腰が悪く、ギックリ腰で辛い。日常生活に支障が出て、死にたいと感じている。治っても腰痛が続き、何度も苦しんでいる。

精神的に深く落ち込んでいます…
中々気持ちが上がりません…
腰が元々悪く…
かなり気をつけたり…
週一整体に通ってるものの…
ギックリ腰の癖が抜けません…
ギックリ腰はかなり辛くて…
一週間前にもなり…
相当辛かったです…
何が辛いって…
安静にしてられないし…
子供にも迷惑をかけてしまうことです
治ったとしても腰痛は常にあり…
体勢とかにはかなり気をつけてます
重いものも持てないし…
しゃがむことも…困難です
前かがみも辛く…
スーパーでお肉取ろうと…前かがみになっただけで…ぐぎっと!
やばってなります
日常生活もままならなくて…
もう死にたいです
あと何回死ぬまでにギックリ腰をしないといけないのか?
やりたいことも…全然できないし…
歩くのも辛いし…
家事もできないし
遊びに行くのも辛いし…
生きていて楽しいことがありません
仕事もできないし…
もうつらすぎます…

コメント

deleted user

大丈夫ですか😭⁉️

私も冬になると冷えて腰痛になります💦
痛くなると3日は寝たきりになりますね、、、💦
旦那や子供にも迷惑かかりますよね😭
でも仕方ないですよ、ひたすら安静にです💦

何か原因は思い当たりますか❓余りにも頻繁でしたら一度病院にかかった方がいいかもですね。
あと私は腰痛になったら整骨院に行くようにもしてます。
整形外科よりもマッサージが長く、完治までの日が短くなるので😉
あくまでもいい整骨院にです。色々ありますからね!

あと旦那もそうだったんですが腹筋が弱ると腰にきます。姿勢が悪いと負担がかかります。
あと旦那は20キロ痩せたら腰痛が出にくくなったみたいです。(私は15キロ太って腰痛出ました😭)

少しでもタルトさんの腰が良くなりますように✨