自己肯定感低く、コミュニケーションに悩みがあります。変えたいけど方法がわかりません。

私もそうです。。
仕事は4月からですが前の職場では若いからと許されてる部分もあったりでゆるーく出来てましたが次の職場は層とはいかないし
私自身治した方がいいところも沢山あっていい機会だと思ってます、
マナーの本読んだり頑張ります！

でも人間関係はなるようにしかならないのかな、と思います。
なんで私には友達がこんなにいないんだろう、とか比べてしまってます。。

子供の頃に作られた自己肯定感は大人になってから上げることは難しいみたいです
許す事からしてみたらいいみたいですが難しいですよね😑

• 3月15日