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コメント
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マヨ
まりなさんの動画いいですよね!
1ヶ月だと劇的に変わることは難しいかもなので補正下着とかを購入したほうが早いかもです
反り腰、猫背の場合は、できるだけ治したり姿勢意識するだけでも結構変わると思います!
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やすこ♡元ブリアナ
私お酒飲むなら8時まで!
夜は作りながら味見程度!
お水を沢山飲む!
これで1ヶ月5キロ落ちました( ¨̮ )
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はじめてのママリ🔰
わかりますー!私もまりなさんの動画みながら筋トレすること3ヶ月。
全然痩せません😭
けどパンツが緩くなったのと、顔まわりはシャープになりました。
私も入園式あるんで痩せたいー😭
はじめてのママリ
もっと早くはじめていればよかったです💦
入園式まで3週間あるので頑張ります!!