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まゆと
妊娠・出産

産後完ミで育てている方へ。体型戻るまで何ヶ月かかりましたか?運動など参考にしたいです。

産後すぐから完ミで育てている方にお聞きしたいです。
産前の体重(または体型)に戻るまで何ヶ月くらいかかりましたか??

運動を増やすなど参考にしたいです。

よろしくお願いします。

コメント

2児の母

2ヶ月ほどで母乳出なくなりずっとミルクです。
体重は全く減りません…笑

  • まゆと

    まゆと


    ありがとうございます。
    私ももうすぐ2ヶ月なのですが減りませんよね(›´-`‹ )

    • 11月7日
茶なママ

私は1ヶ月から完ミにしました‼︎
体重は元々43㎏で出産して56㎏になり出産して1日目の体重が49㎏で退院した日に47㎏でした。
元の体重には1ヶ月で戻りましたが(寝れないし疲れてたのでだと思います)すでに2㎏太りました。
どんどん手がかからなくなっていくので
同じ生活を送っていると太りますね。
何かしら運動しなきゃいけませんね。
この時期は寒いですがお散歩など…。

  • まゆと

    まゆと


    ありがとうございます!!
    私もそんな感じです…産後からベビが吸うのが上手にできなくて(。•́•̀。)💦

    ベビも外気浴だいぶ慣れたと思うのであったかい時間を見計らって
    短時間でも定期的にお散歩しようと思います( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

    運動しなくちゃですね~

    • 11月7日
  • 茶なママ

    茶なママ

    グッドアンサーありがとうございます‼︎

    昼間の時間帯にお散歩良いですね。
    自宅で出来る簡単エクササイズみたいなのもあるみたしですし、子供の寝かしつけの時にスクワットなどで鍛える事も出来ますょ♡

    • 11月7日
  • まゆと

    まゆと


    そうなんですね!!
    運動が好きじゃなくて今まで無縁だったのですがスクワットとか頑張ってみます!

    • 11月7日
まりち

2ヶ月から完ミですが。
45㌔から62㌔に増えやっと49㌔です😂
あと4㌔がなかなか落ちません(´;ω;)

まだ運動する暇もなくて😭

  • まゆと

    まゆと


    あと4キロが…って混合のママ友さんとかからも聞きます…

    4キロが壁なんですかね(。•́•̀。)💦

    • 11月7日
ひーまま

生後間もなく完ミで育てています
3ヶ月で体重は戻りましたがお腹はぽっこりしています(苦笑)

  • まゆと

    まゆと


    体重戻って体型が…ってこともありますもんね(。•́•̀。)💦

    ありがとうございました。

    • 11月7日
deleted user

理由あって産まれた時から完ミです。

全く何もしませんでしたが、夜泣きで寝れなかったりして3ヶ月で産前の体重に戻りましたよ。

  • まゆと

    まゆと



    ありがとうございます。夜泣き大変だったんですね!!
    よく寝てくれる子なので寝てる間に筋トレとかしなくちゃかもです(´ヮ`;)

    • 11月7日