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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠11週目の初マタです。つわりも軽く、仕事を始める予定です。仕事上の注意点やお腹のハリについて教えてください。体力仕事で不安もあります。

今11週目の初マタです！
つわりも、たいちま悪く無いため、
仕事を始めるつもりです。
仕事する上で気をつける事とか教えて下さい。
お腹のハリと言うのは未だにどんな感じか
分かりません😓
妊娠して、仕事頑張ってるママさん沢山いるので、
自分も頑張りたいなと思ってます！！！
ですが、一方で仕事内容が体力仕事でもあるため
不安も沢山です。

コメント

narumi

11週だとまだ張りは感じないかと思います。私は中期後半から張りを感じたのですが、張ってる時はお腹がカチカチになって苦しい感じです💦
初期の段階から重いものは持たない、とにかく無理はしない、しんどかったら横になることを意識してました。
お体大事にされてください✨

  • narumi

    narumi

    そこは自己判断になるかと思います🙇‍♀️
    ご自身の体調に合わせて無理せず休めそうであれば休んでくださいね。

    • 3月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ずっと立ちっぽなしの仕事なんですが、1時間に一度くらい
    座ったりするべきですか？
    体調がきつい時だけ座ったりすればいいですか？

    • 3月15日

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