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ママリ
家事・料理

カルシウムの取り方について。ヨーグルト、チーズ、牛乳以外で何かあり…

カルシウムの取り方について。
ヨーグルト、チーズ、牛乳以外で何かありますか??🐮

コメント

じゃむ

しらすでしょうか?😲

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    • 3月11日
deleted user

煮干し🐟とかしらすです!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    • 3月11日
はじめてのママリ🔰

魚肉ソーセージもたくさんはいってますよ!

あやママ

ひじきや切り干し大根もカルシウムありますよ🌟