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生理後の腹痛について。生理後2~3日経つと下ったような下腹部のズキズキ…

生理後の腹痛について。
生理後2~3日経つと下ったような下腹部のズキズキが出てきます。産後特に酷くなり、生理痛もひどくなりました。
職場では生理痛がひどいということは伝えてあるのですが、(1度休んだこともあり)生理後痛の場合どう伝えて休めばいいのか…同じような方いますか?

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