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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

生理前、不安感つよくなり、ソワソワします。同じような方おられますか?…

生理前、不安感つよくなり、ソワソワします。

同じような方おられますか？

産後特に感じます

コメント

ぺぺ

私も生理前は気分が落ち込んだり、不安感を感じることがよくあります！

たぶんホルモンバランスの影響ですよね🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます。

    やはり、ホルモンバランスですよね

    しんどいですよね

    • 3月2日
  • ぺぺ

    ぺぺ

    毎月のことなので、わかっていてもしんどいですよね🥺
    自分の心地の良いと思えることをして、ゆっくり過ごしてくださいね🥺

    湯船に浸かる、温かい飲み物など温かいものに癒やされたり、すきなもの食べたり、自分を甘やかしちゃいましょう🥺

    • 3月2日

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