1歳0ヶ月の娘のお昼寝について相談です。最近寝付きが悪くなり、朝寝と昼寝の時間が変化しています。一回寝の移行期についてアドバイスをお願いします。
1歳0ヶ月の娘のお昼寝についてです。
最近までは7時起床 10:30頃朝寝(30分)
14:30頃昼寝(1時間〜1時間半)
昨日ぐらいから久しぶりに朝寝と昼寝の寝付きが悪くなり
午後も16時過ぎにやっとこさ寝かしたので
今日はゆっくり朝起きたこともあり、
お昼ご飯を早めて(11時すぎ)12時過ぎに寝かせました。
すんなり寝たものの、1時間ちょっとで起きました。
出掛けたこともあり、なんとかそこまでひどい
ぐずりもなく、いつもより30分ほど早めに寝かせました。
もちろん起きる時間にもよると思いますが
これはもう一回寝にしても大丈夫でしょうか。
夕方からは寝るのが難しいようで16時を過ぎると
グズグズ言いつつもなかなか寝ません💦
みなさん一回寝の移行期はどのようにしていましたか？？
1歳0ヶ月 11ヶ月、1歳1ヶ月など、前後のお子さんのお話
きけると嬉しいです。
、、、早く寝かせた分、明日の朝が怖いなぁ、、（笑）
- ママ。(3歳10ヶ月)
コメント
u
最近昼寝が1回になりました。
元々朝寝が10時くらいから40分昼寝が1時くらいから2時間寝てました。
1時くらいからの昼寝は上の子も同じ時間にねるので一緒に寝てましたが、だんだん朝寝が遅くなってきたので...そうすると昼寝の時間が遅くなり上の子も昼寝の時間を遅くしないといけなくなりました。
上の子は眠たくても下の子が寝ないから寝れない状況になったので、それはまずいと思い１回にしました。
朝は上の子と公園にいくので、下の子も一緒に公園でハイハイさせたりつかまり立ちさせたいして、寝かさないように遊んでいました。
それから帰ってご飯を11時過ぎくらいにみんなで食べて、下の子は眠たくなってきて12時くらいから2時間30くらい寝てます！途中で起きたら抱っこしてまた寝かせます。
そんな感じです！
ママ。
2時間半！う、羨ましい🥲🥲
本人ギャン泣きで起きたので眠かったみたいでしたが
なかなか再眠出来ずでした、、笑
睡眠時間とりあえず伸ばせるよう頑張ります！
ありがとうございます☺️