ココロ・悩み

断乳してから、すぐくらいから(1/21くらい)気分が激落ちし、暗いことを…

断乳してから、すぐくらいから(1/21くらい)
気分が激落ちし、暗いことをひたすらひたすら頭の中をグルグル。。。不吉な妄想してしまったり、怖い妄想しては、自分を追い込み、気持ちが沈んでいました。

そして、3週間くらいたった今日、生理が来ました。

断乳後〜生理までの間、ホルモンの関係で
そうなることがあるんでしょうか？
いつもは、あまりネガティブではないのに
ここまでとことんネガティブになったのは珍しいので、、、気になりました…

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