コメント
もな💅🏻
妊娠したらお腹守るためにお腹周りにお肉がつきやすくなるらしいです！
安定期入るまではあ運動はおすすめできません！
食事で上手くコントロールしてください！
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はじめてのママリ🔰
安定期入った頃からは運動したほうがいいんですかね？？😇
お菓子減らすなどしてみます！
もな💅🏻
安定期入ってからは軽い運動なら大丈夫です。
でも妊婦さんなので、ストレッチかウォーキングくらいしかできないと思いますが😮💨
体重管理のためにもおすすめです！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊