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かえぴす
妊娠・出産

出産後の体重減少が停滞しています。お腹のお肉を減らすダイエット方法を教えてください。

出産してからある程度は体重が減ったのですが
ある一定のとこからなかなか減りません。
何かいいダイエットはないでしょうか。
お腹のお肉も減らしたいのでいい方法が
あれば教えていただきたいです。

コメント

☆りっちゃん☆

同じく体重and体型(たるみ)をどうにかしたくて寝る前にストレッチとちょこっと腹筋してます！
あとコアトレというのが効く✨と教えてもらいました！
今日から実践してます☆
あたしのホーム？で画像のってるコメントもらったので見てみてください♡

はるママ

私も体重は元通りなんですが見た目が全然だったので、ワンダーコアがあるのでやってます♡

かえぴす

コメントありがとうございます！
後で拝見しようと思います♡

かえぴす

ワンダーコアって何でしょうか(´・∀・｀)

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