退会ユーザー
痛いですよね、、😢
私はひざ立てて寝てました！(すでにされてたらすみません)あまってる布団を足の下に置き、ひざ立ててるのが倒れないようにしてました。
ゆっくり休めますように。
taca
痛くてつらいですよね💦
私はベッドのリクライニングを30度ぐらい上げてました。
少し頭を持ち上げてる位がその後起き上がるのもスムーズでした。
あー、あの痛みをまた経験するのかと今からすでに怖いです😭
tanon
私は思いっきり横を向いて寝るのが楽でした！足の間に枕を入れるとさらにいい感じでしたよ😊
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