はじめてのママリ🔰
寝違えは安静にして治っていくのを待つしかない気がします…、
私も何度かありますが、とくになすすべなく…ゆっくり治っていく感じですね。
首サポーターとかありますが、使ったところでそこまで治りに差が出るわけでもない感じです…。
退会ユーザー
脇を揉むとかなり痛みが軽減されますよ！！！✨
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