コメント
ねこ
私はホッカイロ貼る、豆乳飲む、ですかね🥲気休めですが、、🥲
生理痛で起きるってよっぽどだし育児しながらの生理痛ほんといらないですよね😭
少しでも痛み無くなりますように😭
退会ユーザー
陣痛と同じ子宮の収縮が痛みの原因なので、ながーーく深呼吸をすると少し和らぎます！
あとはお腹と腰を温めるといいですよ！あればカイロとかホットカーペットとか湯たんぽとか、ダイレクトに温められたら1番いいのですが‥😣
お大事にしてください！
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まぁ
コタツに潜り込んでも大丈夫ですかね🤔
ありがとうございます😭
この痛みは本当に久々すぎてなめてました🤦- 2月5日
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退会ユーザー
コタツも大丈夫です！！😄
あったかくなるところが子宮になるようにして寝転がって、あったまったらうつ伏せになって今度は腰を温めるといいですよ‼︎ちなみに腰も仙骨あたりを温める方がいいです✨
私も出産前までは本当に生理痛がひどくて、毎回吐くほどだったのでお気持ちわかります😣💦- 2月5日
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まぁ
分かりました😭ありがとうございます😳早速試してみようと思います！！
出産前私も毎回吐いたりしてました🤥- 2月5日
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退会ユーザー
大変ですよね💦
少しでも和らぎますように😣💦- 2月5日
まぁ
ホッカイロがない場合はコタツに潜り込んでも大丈夫ですかね🤔
出産前も時たま酷い時があって大丈夫だろうって思ってたら完璧になめてました🤦
ありがとうございます😭
ねこ
コタツ下の方がおっしゃってるように大丈夫です！！
私も妊娠前から生理痛ひどくて、産後体質変わって生理痛無くなってないかなーと淡い期待を抱きましたがそんなことなかったです🥲
まぁ
産後の生理で毎月毎月変わるんですよね💦先々月はめっちゃ痛くて先月は症状が何も無く今月がめちゃくちゃ痛い。😭
淡い期待って裏切られますよね😣
ねこ
わー！同じ方いてびっくりです！！私もです。ひどい時のひどいが洒落にならないレベルです🥲量もその月によって違います🥲🥲
まぁ
同じですね！！😭
月によって量と症状違うのやめて欲しいですよね🤥