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とと
妊娠・出産

妊娠30週で眠気が強くなり、お腹の張りや股関節の痛みも感じる。仕事を続けるが、皆さんはどう乗り切ったか教えてほしいです。

今日から30週に入ります☺
なんだか最近眠気が強くなってきたように感じます。
妊娠後期とはこんな感じなのでしょうか?
仕事の疲れ?
里帰りまで後1ヶ月は仕事を続ける予定なので、なるべく休まないようにしたいのですが
皆さんはどのように乗りきりましたか?
お腹も張ることが多く股関節も痛いです。

コメント

あやかりんりん

私もそれくらいの時期は寝ようと思ってなくてもいつの間にか寝ちゃっていたり、ソファーに座って旦那とテレビ見てるのに不意に寝ちゃってたりとかなり眠気がありました❗️

  • とと

    とと

    やはりそういう時期なんですね‼
    回答ありがとうございます☺

    • 10月29日
じぇしー☆

凄いわかります!私も後期入るちょっと前からすごい眠気があり、ほとんど寝ています。笑
毎日旦那さん見送って気付いたら夕方なんてことも、、笑

この時期は頻繁にお腹張るみたいですので私は張りどめをいただきました|ω・`)股関節、腰もいたくなりますよね。骨盤が開き始めるので痛くなるみたいでストレッチをするようにしたり、抱き枕を使って寝るようにしたら私は改善されましたよ(۶•ω•)۶♡

里帰りはぎりぎりなんですね、大丈夫ですか?冷えピタなど貼ったり冷たいのみもの飲むとスッキリして目覚めよいですよ(๑•ω•๑)♡

  • とと

    とと

    ストレッチで改善されるのですね!試してみます(о´∀`о)
    里帰り色々都合によりギリギリに帰るんですー。。。。不安ですが、飛行機とっちゃったので仕方ない(笑)
    冷えピタとかいいですね‼(*´∀`)♪試してみます。
    ありがとうございます☺

    • 10月29日
こいのん

30週前くらいは、夜更かししまくってましたが、いつの間にか夜眠くて、昼寝しても常に眠いのが続いてます。

  • とと

    とと

    そうですよねー。どうにかならないかなー?と日々思ってますσ(^_^;)

    • 10月29日
  • こいのん

    こいのん

    仕事されてるみたいなので、出来る限り無理なさらないように、寝れる時に寝て下さい(^-^)

    • 10月29日