コメント
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退院したんですか？
乳首をマッサージして、
親指、人差し指、中指の3本で
根本をゆっくりつまんで絞る感じにしてもでませんか？
なな
産後の身体ボロボロですよね😭
毎日の授乳お疲れ様です🥺
まずできることは、軽く絞って張りをとることです‼️
赤ちゃんに吸ってもらうのが1番なのですが、まだ５日目であれば赤ちゃんも吸うの下手なので自分で絞る方が良さそうです🧐
絞り方について
授乳の仕方について
については「ちょっと理系な育児」というサイトが図解もあって分かりやすいです！
まずは一番ていねいなコツまとめというページをご覧になるといいですよ✨
また、母乳は血液から作られるので赤ちゃんに吸わせる時と同じくらいこまめな水分補給と上半身のストレッチをして血行を良くして下さい😊
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non
ありがとうございます！！
サイト見てみます！
沢山水分取ります！！！☺️- 1月31日
ちぃママ
出産おめでとうございます！
私も痛くて眠れないぐらいでした😅💦
助産師さんに見てもらって、漢方出してもらったら治りました！
大変だと思いますが、少しでも体が休められますように😢
ゆずれもん
きっと乳性炎ですね😭
まだ産後の痛みもあるのに
おっぱい痛いの辛いですよね。なのに、赤ちゃんは泣くし抱っこしないといけないしおっぱいあげなきゃだし💦
私も乳性炎なりました😭
石みたいに張って赤くなってる血管浮き出て熱も出ました😅母乳外来でマッサージしてもらって葛根湯出してもらって2,3日で治まりました！
おっぱいが張って痛い時は保冷剤をタオルでくるんで冷やすとちょっと楽になりますよ✨あとは絞ってひたすら飲んでもらう！
1番は母乳外来に行ってマッサージしてもらうのがいいと思います🙆
きついと思いますが頑張ってください💪
non
退院が今日でした( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )
ありがとうございます！
やってみます。