禁煙の方法について相談です。旅行時は3日禁煙できるが、家では難しい。ストレスで再開。辞めたいが苛々。どうやって辞められたか。
元喫煙者の方！
どうやって禁煙されましたか？
ベビーではないので、旅行行くときとかは
敢えて持って行かず3日は過ごせました。
でも家では無理です🥲
妊娠中授乳中は禁煙してましたが
しばらくしてまた再開しました。
毎日ワンオペ、何もしない旦那に
苛々して唯一ゆっくりできる1人時間(3分程度)
って感じで喫煙してます。
辞めたいなぁと思うのですが
吸わないといつも以上に苛々してます。
どうやって辞められましたか😭
- ママリ
退会ユーザー
タバコに支配されてる自分ってめっちゃ嫌やなって思って、シンプルにやめました。
私は二箱鞄にいれた状態で、"ないから吸えない"じゃなくて、"あっても吸わない"と覚悟を決めました。
🔰
子供がほしくなった
タバコ吸うって身体に悪いよね？
子供出来たらやめなきゃいけない
ならいまやめよう！ってなって
子作り前にやめました！
スパッとやめれました笑
いまでもたまーーに吸いたいなぁ
とは思うけど母乳やってるし
タバコ高いし、身体に悪いし！
で、結局吸いません笑
あゆか
タバコを吸う母親の姿をこの子に見せたくない
と漠然と思い禁煙しました！
ママリ
自分にとってめちゃくちゃ不味く感じるタバコ吸ってました
まずすぎて吸わなくなりました😂
にこちゃん🌝
禁煙セラピーという本を読んで、
難なくやめられました＾＾
読み終わってから、吸いたいと全然思わず快適です☆
はまり🔰
血管年齢を測ったら、めちゃめちゃ結果が悪くて怖くなって辞めました！
禁煙3年くらいしたら若返りました(笑)
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