※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
ココロ・悩み

ストレスがすごい…国試まであと1ヶ月切ってるのに全然勉強できてない上…

ストレスがすごい…

国試まであと1ヶ月切ってるのに全然勉強できてない
上の子のたちが通う保育園でコロナ陽性者でちゃって
昨日から来週いっぱい休園
余計に勉強時間がとれない

ワンオペは普段からだからいいとしても
上の子のたちが保育園に行ってる間のほんの数時間
掃除洗濯買い物を済ませて末っ子の離乳食あげてそのままお風呂、自分も軽く昼食を済ませて13時〜15時までなんとか勉強できる
15時〜16時の1時間で作り置きや夕食準備
16時すぎにお迎えに向かう

勉強したいのにできないってすごいストレス

夕食時も途中で遊びだしてイライラ
お味噌汁2回もド派手にこぼされてイライラ
末っ子におっぱいあげながら処理することもしょっちゅう
せっかく作ってもいらな〜いもうごちそうさま〜って残される

お風呂歯磨きなど全て終わらせて
寝室で絵本を毎日4冊くらい読み20時半ごろ子どもたちを
寝かしつけ終える

自分もちょっと休憩して21時ごろからまた勉強

22時間半ごろ夫が帰宅するのでそれに合わせて
2回目の夕食を作る

夫が帰宅してからはテレビが付いてるから全然集中できない

夫がお風呂とか済ませてもう寝るって時になると私の疲れもMAX

ほんとはもっと勉強したいけど眠気に勝てず  

しかも夫からはほぼ毎日誘われる

嬉しいけど正直もう休ませてくれって思うこともしばしば

なんかもうストレスで子どもたちに強く当たっちゃうし
お味噌汁こぼしちゃうのもわざとじゃないのわかってるのにすごい怒っちゃう
一番上の子が2番目にいじわるばっかりしてて上の子がかわいいと思えない

こんなに怒るやつじゃなかったのにな…
寝るときにいつもごめんねってしてます

家事育児保育園関連お金の管理等ノータッチな夫にはなかなかこの思いは伝わらず「いつもありがとう」のみ

長々すみません
ちょっと吐き出したかっただけです
読んでくれた方いたらありがとうございました

コメント

deleted user

国家試験ってなんのですか??
夜ご飯は二回に分けずに一気に作るとかはどうですか??

  • ままり

    ままり

    管理栄養士です
    献立的に大丈夫そうならまとめて作って温めるだけとかですが、作りたての方が絶対美味しいってものは帰宅の時間に合わせて作ってます

    • 1月29日