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ままり
子育て・グッズ

お焼き作る時、小麦粉や片栗粉を少なくしても体に良いですか？炭水化物過多を気にしていますか？

お焼き作る時、小麦粉や片栗粉の量できるだけ
少なく抑えたほうが体に良いんですかね？
あんまり入れ過ぎても、お焼きプラス別にご飯もあげるとなると炭水化物多過ぎかなと思いまして

そうゆうこと気にしてますか？🤔

コメント

まりこ

私はまっったく気にしてません。
ただ、お好み焼き粉と卵、半々で作ってます！
水はほぼ入れません。
あと紅生姜入れたら凄く美味しいです。

ゆたんご

あんまり気にしてません🤔

おやき＋パンとかあげてます🤣
野菜たくさん入れてるからいいかなと思ってます🤣

野菜、豆腐、片栗粉少しとかしかいれないのでそんなにきになりません🤔

deleted user

つなぎの粉類は極少量なので、栄養がどうとか考えなくていいと思いますよ☺️

ままり

回答ありがとうございます😊

全く気にする必要無いんですね😆

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