葉酸サプリの必要性とおすすめについて教えてください。

西松屋などに売られてるもの飲んでました😊💗

• 1月27日

ビーンズタークスのタブレットタイプのを食べてます！
1人目の時も妊娠した3ヶ月前くらいから、ずっと葉酸摂取してました🙌

• 1月27日

妊娠前に飲んだ方がいいですよ！妊活する時から始めるのが良いです😊

わたしは妊娠発覚後いそいで始めました！　

ずっと高いやつだとお財布に優しくないので、初期はエレビット、中期はグミサプリにしました！

• 1月28日