コメント
❤︎男女ママ♡
医師に言われてないダイエットは過度でなくても禁止です💦
維持を心がけてください！
それでも維持ってすごく難しいですよ
yun♡mama
減量ではなく、体重維持を心がけてみてはいかがでしょう？😊
まだ初期で激しい運動は好ましくないので完食しない、和食野菜中心ですかね。
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yun♡mama
先生に痩せてくださいと言われていれば
先生に可能なダイエット方法聞いた方が良いですよ😊❣️- 10月27日
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なつ
ありがとうございます。
和食野菜いいんですね！
ちょっと今日から野菜多めにいってみます(๑>◡<๑)- 10月27日
なつ
そうなんですね！維持も難しいですよね( ´_ゝ`)
頑張ります！