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1983ゆっきー
ココロ・悩み

退院後の血圧が高いです。原因は不明で不安です。高血圧予防の方法を知りたいです。

妊娠中から特に大きなトラブルや検査等に引っかかることなく、無事に出産しました。
5日の入院中も問題なかったのに、退院日の朝の血圧が138/87でした。
次の健診が28日なので、それまでは毎日血圧を測るように言われ、測ってるんですが、140台/80台になります。


上2人の時はなかったことなので、不安で仕方がありません。
何が原因なんでしょうか?妊娠中の食事とか?
このまま高血圧になったらと思うと…


血圧下げる方法があるのか、同じような方いましたら教えてください❗️

コメント

はじめてのママリ🔰

血圧を下げる方法は無いと思います😭薬飲むしかないかな…??

  • 1983ゆっきー

    1983ゆっきー

    そうなんですね…
    薬で下がれば、もう飲まなくても済むようになるんですか?

    • 1月22日
  • 1983ゆっきー

    1983ゆっきー

    あと、授乳中でも飲める薬があるんですかね?

    • 1月22日
あおた

私も産後、血圧高くて降圧剤処方されてました😭
1人目はなんの問題もなかったのですが産後の高血圧、あるあるみたいです
退院後も自分で血圧測るよう指示受けましたが、退院後は血圧徐々に下がっていきました😮‍💨
血圧測る以外、何もしてないです💡
安静にできませんでしたし、ご飯もバランス考える余裕ないのであるもので済ませてました😂

  • 1983ゆっきー

    1983ゆっきー

    あるあるなんですか?
    脳梗塞とかになるんじゃないかと不安です。
    今回妊娠前に外食することが多かったのでそのせいかなぁとか…
    このままさがってくれたら安心なんですが…

    ちなみに降圧剤は授乳中でも飲めるんですか?
    28日までこのことを考えすぎてストレスになりそうです。

    • 1月22日
  • 1983ゆっきー

    1983ゆっきー

    ちなみに、むくみもあります。
    産後のむくみは上の子たちのときもありました。

    • 1月22日
  • あおた

    あおた

    年齢高くないし、体型も問題ないのになんで〜って思って看護師さんに聞いても、血圧高くなる人いるんだよね〜って感じでした😂
    結局原因わからぬまま、血圧元通りになりました笑
    降圧剤は出産した数日後から処方されてましたが、授乳も普通にやってましたよ☺️
    私の場合は上140下90を目安に、どちらかの数値を超えた時点で降圧剤飲むように言われてたのでお医者さんに相談してみても良いかと思います😭

    • 1月22日
  • あおた

    あおた

    むくみは問題ないねって感じだったので、むくみはあまり関係ないのかなと思います😭

    • 1月22日
  • 1983ゆっきー

    1983ゆっきー

    そうなんですね…
    とりあえず28日の健診までこのまま測って待った方がいいのか…一応、上が160、下が100超えたら連絡ください。とは記載があるので、そうなるまでは様子見でいいんですかね?

    食生活見直さないとダメですね…
    子どもたちの食事も気をつけないと…💦しょっぱ口なので…😫

    • 1月22日
  • あおた

    あおた

    もう既に指示があるなら、それに従う形でよろしいかと🥲
    でも、高血圧に伴う頭痛とかも出てくる場合もあると思うので無理なさらないでくださいね💡
    鎮痛剤では太刀打ちできなかったので😭

    • 1月22日
  • 1983ゆっきー

    1983ゆっきー

    頭痛とかは今のところありません。トマトやバナナ食べて、食生活も見直してみます😭
    健康だけが取り柄で今まで来たのに…

    • 1月22日
ルナ

臨月から血圧が上がりやすく、産褥期も高かったです💦
産褥期過ぎたら、普通に戻りました。

  • 1983ゆっきー

    1983ゆっきー

    産褥期はいつまでですか?
    下がるか不安で不安で…
    気にしすぎもダメなんでしょうが、今入院中から寝不足なのでとりあえず睡眠を意識して取るようにしようとは思ってます。

    • 1月22日
  • ルナ

    ルナ

    出産後体が元の状態に戻るまで、6週間〜8週間の期間となっているようです。
    まずはゆっくり休んでくださいね!

    • 1月22日