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ぐにゅぐにゅにょろにょろ
サプリ・健康

子どもでなく私のことなのですが、ちょっと身体が冷えるとすぐ熱だしま…

子どもでなく私のことなのですが、ちょっと身体が冷えるとすぐ熱だします😭💦
同じような方いますか？
どんな風に対策したら良いでしょうか？💦

コメント

ぺぺ

内側から温めることを意識してみてはどうでしょうか？
芯から冷えているのかもしれませんよ！
あとは、ウォーキングすると身体がポカポカになりますよ😊

  • ぐにゅぐにゅにょろにょろ

    ぐにゅぐにゅにょろにょろ

    コメントありがとうございます！
    あったかい食べ物とか飲み物意識してみます！✨
    ウォーキングもいいんですね！明日からちょっとずつやってみます、ありがとうございます😭💦

    • 1月20日

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