みいちゃ
私も一時期 逆子でした(>_<)
胎動が感じられた時に、
仰向けになり腰の下にクッションをいれ位置を高くする。
同じく胎動が感じられた時に
四つん這いになり、腰を高くして肩を床につけて猫ののびをしてるような体制をしたりしてました！
私は逆子と言われてからその運動を毎日して次の検診には治ってました☆
どちらも胎動があって、赤ちゃんが動いてる時がいいみたいです。
大きくなって体制が動きづらくなる前に、逆子が治るといいですね^_^
mieko
みいちゃさんありがとうございます(^o^)v
赤ちゃんが動いてる時に試してみまーす。
hicaru
私は切迫早産との診断で
逆子体操が出来なかったんですが
左向きで寝る！
左向き以外では横にならない！
で直りました！
左か右かは人によるかも
しれないので、お医者様に
聞いてみてください。
mieko
hicaruさんありがとうございます(^o^)v
お医者さんには左向きで寝るようにと
言われてるので、横になるときは基本左向きです。
地道にがんばります。
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