はじめてのママリ🔰
私も産後鬱とパニック障害経験したことがあるのですが…
動悸(急な心拍数上昇、安静時も突然有る)、呼吸困難からの過呼吸(突然上手く吸えない、手足痺れる)、食欲不振(自分ではなかなか気が付かなかったが体重減少あり)になりました。
ホルモンバランスもあるでしょうが多分ご自身が考えている以上にストレスがかかっているのではなかろうかと思います😢💦
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