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むぅむぅ🐻
ココロ・悩み

ずっと、ずっと寝不足。寝ようとしたら、体がドクドクして寝れなくてそ…

ずっと、ずっと寝不足。
寝ようとしたら、体がドクドクして寝れなくて
そうしてたら、また子供起きて寝不足。

夜になると、不安になって
怖くて、ソワソワします。

これは、寝不足のせいですかね?😣

同じような方いますか?
沢山寝て、すっきりしたいのに😢😢😢

コメント

まるまま🍊

わぁー😭めちゃくちゃわかります😭今日は朝までぐっすり寝れるかな?とか考えて、不安になって 余計に寝れず。ちゃんと寝れたら 不安感も落ち着く気がします!!