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ゆきりん
ココロ・悩み

生理前のイライラがひどく、子どもに大声で怒ってしまうことがあります。和らぐ方法はありますか?異常なのか心配です。

生理前のイライラがすごく酷い!ってかたみえますか?😭

産後に再開した生理、とにかくイライラが酷くて😢
子どもに対して、あり得ないくらい大きい声で怒ってしまったり、些細なことでイライラしたり…

和らぐ方法ありますか?😢自分って異常なのかな?と思ってしまうくらいです…

コメント

引き継ぎ忘れ

私もここ数ヶ月、生理前はヤバイです😭
イライラってレベルではないです。
自分の中ではもう病気か!?ってレベルです。
和らぐ方法、私も知りたいです。
とりあえず、怒り狂いそうになったら、子ども達から離れてみたりしています💦
アドバイスではなく、すみません💦

  • ゆきりん

    ゆきりん

    コメントありがとうございます😢
    共感していただけるだけでも救われます😭
    子どもに向かって大きい声出してしまったりもありますか?😢

    • 1月15日
  • 引き継ぎ忘れ

    引き継ぎ忘れ

    ありますあります😭!
    怒るのは日常茶飯事ですが、生理直前はそれも比じゃないくらい怒り狂っています💦

    • 1月15日
  • ゆきりん

    ゆきりん

    私もです😢
    罪悪感で潰れそうです😭

    • 1月15日
はじめてのママリ🔰

私も同じです!すぐイライラしたり、全て嫌になったり🥲
頭おかしくなりそうな感じです😂

  • ゆきりん

    ゆきりん

    コメントありがとうございます😢

    コントロールできないですよね😢

    • 1月15日