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初マタ🔰ぴこり
妊娠・出産

38wです。お散歩(30分程度)とスクワットをしたら恥骨がめちゃめちゃ痛い…

38wです。
お散歩(30分程度)とスクワットをしたら恥骨がめちゃめちゃ痛いのと、ちょっと動くだけでお腹ぎすごく張ります🥲
これで出産近づいてくれますかね…？

コメント

はじめてのママリ🔰

恥骨が痛いのは少し心配ですね☹️
無理のない程度でいいと思います！
私は臨月になったらお腹張った時こそ動いた方がいいって産院に言われてました🤭

  • 初マタ🔰ぴこり

    初マタ🔰ぴこり

    恥骨痛すぎて歩行も寝返りも困難です🥲
    そうなんですね！
    明日またお腹張ったら可能な範囲で運動してみます！

    • 1月12日

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