太ったのが気になってちょっと筋トレしたら、今朝排尿痛がありました😂3…
太ったのが気になってちょっと筋トレしたら、今朝排尿痛がありました😂
3ヶ月経ちますが帝王切開で筋トレは早すぎましたか?😅
- ママリ
ママリ
わたしは2ヶ月から軽い運動から始めました!
YouTubeでの全身トレです!
筋トレはお腹の傷が触っても全く痛くもなく問題なくなってからにしました!
太ったのが気になってちょっと筋トレしたら、今朝排尿痛がありました😂
3ヶ月経ちますが帝王切開で筋トレは早すぎましたか?😅
ママリ
わたしは2ヶ月から軽い運動から始めました!
YouTubeでの全身トレです!
筋トレはお腹の傷が触っても全く痛くもなく問題なくなってからにしました!
「サプリ・健康」に関する質問
産後1ヶ月 旦那になんかゴツいよ 痩せたら?と言われ一緒にジム行こうと ジムに行くお金もったいないし誰が子ども見るんだ 10ヶ月お腹の中で子ども育てて産んだばかりなのに 太ってると言われやばいよと 嫌な感じだわほんと
7才男子の肩甲骨らへん左右がこんな感じでぷつぷつがあります。 何かわかりますか? 私が子供の頃鮫肌で手足ぶつぶつのカサカサだったのでそれとおんなじ感じかなーと思って放置してたのですが、ちょっと記憶とは違うん…
大人ですが、免疫力を高めたいです。 家でできる運動を教えて下さい🙏 YouTubeとか運動グッズとか、何かありますか? それとも、外でウォーキングでもした方がいいでしょうか?
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