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はじめてのママリ🔰
家事・料理

野菜を全くたべない子供に野菜ジュースはありか?うちの子は本当に野菜を…

野菜を全くたべない子供に野菜ジュースはありか?

うちの子は本当に野菜をたべません!
食べないのは野菜だけではなく
基本的に始めて見るのもは一口も口に入れないです。

ハンバーグに野菜まぜるとか
味噌汁に野菜混ぜるとか
野菜スープ作るとか
色々やってますが、
本当に、一口もたべません😂💦

野菜不足が心配なのて
グリコの4本入りの野菜ジュースを
1日1本あげてましたが
調べると、

野菜ジュースは
糖と水だけになっていて栄養がないからダメ
虫歯になるからダメ
ストックはしない

など、まるで野菜ジュースが毒であるかのような
記事が目立ちます💦

野菜ジュースあげるくらいなら
野菜全く食べないほうがマシなのか?
とすら思えてきました😂

野菜ジュースはダメで
スムージーならアリなのでしょうか?

最終的には親の判断だと思いますが
みなさんの意見をお聞きしたいです。😊

コメント

はな

野菜ジュースは親の気休め程度だと思います💦
虫歯には注意です!!

おうちで作るスムージーの方が良いと思います!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スムージー飲んでもらえるようにがんばります!
    ありがとうございました😊

    • 1月10日
はじめてのママリ🔰

うちも全く食べませんでした。

というか、食べるものは数種類しかありませんでした。

工夫してどうにかなるとかそういうレベルではないですよね。

離乳食の粉末の野菜や子供の野菜ジュレ(野菜ジュースはのみません)とか意味あるのかな?的なものを気休めに混ぜてました。

栄養相談ではいずれ食べるから無理にあげなくてOKと言われたので、野菜ジュース等はあげていません。
気持ち的にスムージーならありかなと思います。
(食べてくれるなら)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じです!!そう、そうなんです!
    工夫してどうにかとかもう
    工夫ならもうとっくにいくらでもやってるんですよ😂😂!!
    それでも全く食べないので困ってました🤦🏻‍♀️

    そのうち食べるので無理にあげなくてOK
    とのことで安心しました😌✨
    野菜ジュースはもう、無しにします👏

    スムージーも拒否される可能性高いですが🤦🏻‍♀️💦
    とりあえずやってみます✨

    • 1月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    けっこう色んな栄養相談で聞いたのですが、色々やっても無理なら食べるときまで待ちましょうのアドバイスが多かったので、救われた気持ちになりましたよ。

    無理せず頑張ってくださいね。

    • 1月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それを聞いて私も気持ちが救われました😭✨
    ありがとうございました😭!

    • 1月10日
はじめてのママリ

ナシですね😅💦
検診でもその質問多いと栄養士さんが言ってました。
食べないからジュースにしてしまうと本当に食べなくなるらしいです。
味のない野菜より甘みのあるジュースなら子供はジュース選ぶに決まってます。

そもそも食事しっかり食べないなら野菜ジュースといえどジュースはあげないですし、食べないなら食べるまで工夫するまでです。

28sai🎋

野菜ジュースはあまり私は野菜の代わりとは思えません。大人が飲むような甘くない本物の野菜ジュースならまだマシかな?
スムージーは本物の野菜なので全然ありだと思います☺️
小松菜にバナナや蜂蜜や牛乳などで飲みやすくて♪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スムージー飲んでもらえるように
    がんばります!
    ありがとうございました😊

    • 1月10日
らく

管理栄養士です。
市販されている野菜ジュースは『◯gの野菜を使用!』とか書いていますが、その野菜そのものの栄養が摂れるわけではありません。
2歳のお子さんに常飲させるものではないです。
毒までとは言いませんが結局ジュースなので、歯磨きしっかりしないと虫歯を助長するだけです。。

仰られる通り、野菜が入ったスムージーを飲めたらいいと思います。まずはフルーツ多め、野菜を少しだけ入れて作ってみて徐々に野菜の配合を増やしていくとか…

あとはカレーやお好み焼き、パスタとかも食べませんか?味を濃くしても同じですかね…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    管理栄養士さんからのアドバイスありがとうございます😊

    カレーもお好み焼きもパスタも何度も出してますが一口も食べません…
    味が、とかじゃなく絶対口に入れないので
    食べる気がなさそうです💦
    食べれるものは
    納豆、白米、ふりかけ
    のみです😩💦

    スムージー工夫して作ってみます!
    ありがとうございました😊

    • 1月10日