退会ユーザー
ん～、期間が空いてるのでマッサージなど努力しないと出ないかもしれないです。
出る出ないは個人差なので元々出にくいのなら尚更、食べモノや飲み物や１日3リットル飲むなど気にした方がいいと思います‼
にゃー
1度やめると出にくくはなるけど、頑張ってればまた出るようになると聞いたことがあります!!真実は分かりませんが･･･私は元々出にくかったので、たんぽぽ茶飲んでました!!あと、飲み物は暖かい物が母乳よく出るようになります✧あとは、身体を温めること!!難しいでしょうがお風呂にゆっくり浸かるのもいいそうです!!
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