はじめてのママリ🔰
基礎体温はその日の体調でも変わったりしますし、あくまでも参考程度と考えた方がいいと思います。
病院で10日と言われたならこちらの方が確実です。
ずーっと測っているとご自身の傾向を見つけられる（体温下がった何日後に排卵する、高温期何日目で排卵するなど）ので 気長に測り続ける事が大切ですよ。、
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