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妊活

葉酸サプリについて、教えてください(^-^)妊活中に飲んだ方がいいと、言…

葉酸サプリについて、教えてください(^-^)
妊活中に飲んだ方がいいと、言われてますが、
オススメはありますか??
調べてもよくわからないのですが、
なるべくお金も掛からないもので
飲みやすいのがあれば教えてください(*´ω`*)

あと、何から始めて行けばいいか、
わからない状態です(´-`)

コメント

ゴロぽん

私は飲んでなかったけど授かりましたし、
一年飲んでても友人のところはまだコウノトリさん来てないみたいです(^_^;)

個人的には、サプリを飲んだから授かりやすいのかは微妙なところだと思います。

それより、規則正しい生活をして、
3食きちんと食べて
体を冷やさず
ストレスの少ない生活(これが最も大事!)
そしてご主人と精神的に仲良くする事が大事だと思います^ ^

  • aimon

    aimon

    規則正しい生活は大切ですよね(>_<)
    私はまずそこからかもしれません…
    ありがとうございます♪

    • 10月24日
  • ゴロぽん

    ゴロぽん

    ちなみに、妊娠発覚してからはキャンディータイプだったり、タブレットタイプの物を食べました^ ^
    腎臓が悪いので、サプリメントタイプのものはNGなので…
    生まれてこなければわならないですが、とりあえずスクリーニング検査では何も引っかかりませんでしたよ。

    • 10月24日
  • aimon

    aimon

    いろんなのがあるのですね∑(゚Д゚)
    知りませんでした…
    スクリーニング検査自体、把握してませんでした(´-`)いろいろありがとうございます♪

    • 10月24日
ままリーン

ベルタの葉酸サプリが一番安心した成分を使用してると聞いたので、それを飲んでます♡ 鉄分も含まれてるので、妊娠中に貧血になった方にもオススメですよ(*^^*)

  • aimon

    aimon

    ベルタですね♪
    ありがとうございます(o^^o)
    実際に飲んでいる方から聞くと安心しました(*´ω`*)ありがとうございます♪

    • 10月24日
えんどう豆

私も、妊活中で、葉酸サプリ飲んでますよ。
ピジョンの、葉酸&鉄です。
悪阻の時期も飲みやすいと、謳ってますよ。
金額は、税込1200円位かしら。
30錠入ってます。1日1回服用です。
あと、病院に行くのであれば、私は、フーナ検査から始めましたよ。

  • aimon

    aimon

    この予算は本当に助かりますね♪
    1日一回も私には向いてそうです(o^^o)
    フーナ検査‼️検討してみます(*^o^*)
    子宮頚がんの検査は最近しました!
    結果待ちです…あまり妊活と関係ないのかもですが(´-`)

    • 10月24日
  • えんどう豆

    えんどう豆

    コメントありがとうございます。
    子宮ガン検診も、大丈夫ですよ❗
    妊娠と、同時に、ガンが発見される場合もありますよ❗

    • 10月24日
  • aimon

    aimon

    そうなんですか⁉︎
    勉強不足でした…とりあえず何事もなければ安心なのですが、検診して良かったと思いました(*´ω`*)

    • 10月24日
はる

私は妊娠わかってから飲み始めました!
ベルタおすすめです!
ランキング1位ですよ!

  • aimon

    aimon

    ランキング1位とかに弱いタイプです(´∀`)
    やっぱり1位なので良いものなんですね♪
    サプリの種類いっぱいあるので、ランキングや芸能人オススメとか、どれが本当にいいの⁉︎って感じでしたが、参考になります‼️

    • 10月24日
chan

妊娠しやすくするためではなく、妊娠した場合に先天障害などを防ぐためにも、妊娠前からの摂取が望まれていますので、ぜひ摂取してください。
飲まなかったけど異常なかったよ、ってよく聞きますが、そもそもそんなに高確率で発症するものではないです。でももし該当の疾病があった場合、葉酸を取っておけばと後悔すると思いますので…。
食事からの接種での効果はまだハッキリしてないのでサプリが推奨されていると聞いたことがありますが、情報が古いかもしれません。。
私は薬局の安いものにしましたが、それがよかったのかどうかはわかりませんf^_^;
質問の答えになってなくてごめんなさい(>人<;)

  • aimon

    aimon

    私も後悔したくないので、今から出来る事はやっておきたいと思ってます(*^^*)
    詳しく載せて頂きありがとうございます♪
    とても勉強になりました‼︎
    ありがとうございます😊

    • 10月24日
YUKI♡♡

これ飲んでます(^_^)
基礎体温測る
葉酸サプリ飲む
ルイボスティー飲む
身体を冷やさない
規則正しい生活をする
栄養バランス考えて3色しっかり食べる
ストレスためない
ザクロ酢かザクロジュース飲む
適度な運動
旦那さんと仲良く過ごす

男性には
亜鉛やマカが良いですよ(^_^)

とかですね(^_^)
あとは、ジンクスですが♡
玄関にベビーシューズを飾る
さるぼぼの人形を寝室の北側に置く
寝室の壁にザクロの絵を飾る
赤富士の絵を書く
子宝の神様の木村さんを待受にする


こちらの葉酸はAmazonでいつも購入してますが2000円くらいです(^_^)

  • aimon

    aimon

    ルイボスティー飲んでます(*^^*)
    あとは…冷え症で飲食店で働いてるので、3食規則正しい時間に食べれませんが、なるべく頑張ります(´-`)

    さるぼぼは旦那と付き合う前にお土産でもらってました∑(゚Д゚)そんなジンクスがあるなんて!早速やってみたいと思います(o^^o)
    ありがとうございます♪

    • 10月24日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    ちなみにさるぼぼの顔はのっぺらぼうですが、それは自分自信なんですって(^_^)
    笑顔で入れば笑顔になるし、悲しい顔してたら悲しい顔になる。
    要するに鏡と一緒なんです(^_^)
    笑顔でいて赤ちゃん来てもらいましょうね♡

    今日で高温期12日目でドキドキしてます(笑)

    グッドアンサーありがとうございます(^_^)

    • 10月24日
  • aimon

    aimon

    知りませんでした(*´ω`*)
    始めて貰ったお土産が、こんな意味であったなんて、、きっと旦那は意味とかわからないで買って来たと思いますが、なんか嬉しく思えました(o^^o)

    ドキドキですね💓
    お互いに笑顔で!赤ちゃん来てくれるの待ちましょう(●´ω`●)

    • 10月24日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    フライングするつもりでチェックワンファストとりあえず買ってきました(笑)
    体温今のところ保ってます(^_^)

    • 10月24日
  • aimon

    aimon

    楽しみですね(o^^o)
    私も基礎体温測る所から頑張ります(*^^*)

    • 10月24日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    部屋の温度とかでも結構乱れたりしちゃうので、お布団ちゃんと着て測って下さいね(^_^)

    • 10月24日
  • aimon

    aimon

    ありがとうございます♪
    寒くなってきたので、、気をつけたいと思います(^^)

    • 10月27日
ちゃんゆ

妊活中ビタミンEサプリがいいですよ☺

  • aimon

    aimon

    市販のでもいいのでしょうか?
    ビタミンEですね!
    ありがとうございます😊

    • 10月27日
  • ちゃんゆ

    ちゃんゆ


    はい!
    私はDHCの飲んでました☺

    • 10月27日
  • aimon

    aimon

    DHCですね(^-^)すぐ帰るのは助かります❗️
    参考にさせて頂きます★ありがとうございます(*´ω`*)

    • 10月27日
ふみか0320

私もちゃんゆさんと同じく
ビタミンEとビタミンCの
摂取がいいと思います

  • ロボコン

    ロボコン

    横から失礼致します🙏
    処方されてる当帰〜の漢方、葉酸、ビタミンC、Eサプリと
    いろんな種類飲んでましたか??

    • 10月24日
  • aimon

    aimon

    ありがとうございます♪
    参考にさせて頂きます(*´ω`*)

    • 10月27日
かん

ベルタを飲んでます(^_^)
葉酸やビタミンB12.B6はつわり緩和にも良いと聞きました✨

  • aimon

    aimon

    ベルタですね(^-^)やはり名前はよく聞きます‼︎妊娠してからもいいのは安心ですね❗️
    ありがとうございます😊

    • 10月27日

「妊活」に関する質問