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はじめてのママリ🔰
家事・料理

離乳食なのでタンパク質を取り入れろと言われますが、生もの系はなんか…

離乳食なのでタンパク質を取り入れろと言われますが、

生もの系はなんか、衛生的に気になって自分で手作りする気になりません。
レトルトのパウチのものと手作りのお粥と野菜を混ぜてあげていますが、タンパク質を沢山採り入れられるレトルトやサプリ？的なやつありますか？

ありましたら教えてください！

コメント

マヨ

粉納豆とか粉のレバーとかそういうやつはどうですかね！

はじめてのママリ

生物はまだあげることはありませんし、調理の際はよく火を通すのであまり気にしなくて良いのでは？と思いますが…それでも気になるってことですよね？？🤔

植物性タンパク質だと、豆腐、牛乳、ヨーグルト、きなこ、納豆はそのまま使えますね💡´-
動物性タンパク質は粉のやつになりますかね…？
おやきとか作る時楽なので、粉のやつはあると便利かと思います😊☺️

ミロ

缶詰のささみとかツナをよく使いますよ！
オイル食塩不使用の物だと処理もせず蓋開けてそのまま使えます◎
余った分は冷凍保存でokです！

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