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おうたむ
サプリ・健康

自律神経に対する針灸治療の効果について知りたいです。虚弱体質で体調を崩しやすく、最近頭痛や肩こり、めまいがひどくなっています。マッサージや針灸、ヨガに対して不安があり、漢方の効果も不明です。これらに頼るべきか悩んでいます。

自律神経に針灸治療って効きますか？
元々虚弱体質だったり気圧の変化で体調悪くなりやすいのですが、
最近頭痛肩こりめまいが酷くて💦
マッサージや針灸、ヨガなどあんまり信用できないなぁとか思ってたんですが、飲んでいる漢方も効果があるのかないのかよくわからなくて😫
いよいよその辺に頼ってみる他ないかなぁと考えてます😰

コメント

Maddie

正直個人差があるので一度試してみたら、としか言えないです。

私は漢方も鍼灸もしています。血の巡りが良くなくて、冷えたり、産後の虚弱で漢方は飲んでいます。PMSも緩和されました。

鍼灸も、肩が凝りすぎて固まって、きゅーっとなり行っています。

ママリ

医療職従事者で、東洋医学の勉強してるのとヨガ資格持ってます。
針灸もヨガも、西洋医学に比べて個人差はありますが自律神経系治療へのエビデンスがあるのでやってみる価値はありますよ✨

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