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ココロ・悩み

生理前、身体より心理的の方が辛い人いますか?イライラというよりウツ症…

生理前、身体より心理的の方が辛い人いますか？
イライラというよりウツ症状です…
ナイーブになったり、ひどい時は死ぬんじゃないか？って幻想みたいになります。
とにかく好きなことしたり、横になったりして対策してます。

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