※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おまめ
妊娠・出産

妊娠5週でつわりが怖くてストレス。吐くのが怖くてパニック。冬は嘔吐処理経験あり。乗り切る方法が知りたい。

念願の妊娠できました!妊娠5週です。
ただわたしは嘔吐恐怖症ぽくて、つわりが怖くて仕方がないです。妊娠がわかって以来毎日つわりについて考えます(◞‸◟ㆀ)それがストレスになりそうで(´・ ・`)
今は食べづわりっぽくて、お腹が空くと吐き気がします。めまいからの吐き気もあります(´・ ・`)でもまだ吐くまではないです。これからもっと酷くなるんだろうし、どうなるかもわからないし(。> <。)
母になるなら耐えるべきだけど、怖い(。> <。)

吐いたのは小4以来1度もありません(。> <。)
吐くのも怖いし、吐きそうって思うとパニックになります、、、吐きそうな人を見ると動悸がして何故か喉がカラカラになり自分も吐きそうになります(。> <。)

保育士をしてて冬はノロや感染性胃腸炎で1日に何度も嘔吐の処理をしてきましたが慣れません(◞‸◟ㆀ)

もう耐えるしかないけど、気の紛らわせ方や乗り切る方法があればお願いします!

コメント

pun୨୧

私ムカムカ程度でしたよ♡つわりで、吐きまくるのは実は一部の人で、ダメな匂いとかダメな食べ物とかあってもウッてなるくらいで吐くまでに至る人って少ないらしいですよ!
とはいえ、その少ない中に入ってしまうとつらいですよね。中には水も受け付けない人もいるくらいですからね。
でも今から怖がっていても仕方ないですから、今はリラックスして過ごしましょう♡ひどくならないといいですね♡

  • おまめ

    おまめ

    ありがとうございます!
    リラックス大事ですよね♡♡
    考えてもどうなるかわからないし♡ひどくないことを願ってみます!

    • 10月19日
ys

私も嘔吐恐怖症で、吐きそうな人を見た時同じような症状がでます😭
私の場合、それに加え、自然と涙が止まらなくなったり、全身震え出します😱

悪阻で嘔吐するのが、陣痛より出産よりなにより恐怖でしたが、結局一度も吐きませんでした😊

ちなみに31年間、ミルクの吐き戻し以外一度も嘔吐したことがないのですが、吐かないタイプなのかなと思いました!!笑
なのでおまめさんも小4以来一度も嘔吐したことがないのであれば、嘔吐しにくい体質とかではないでしょうか😆
周りの悪阻で嘔吐していた友達は、日頃からお酒で吐いたり、胃腸炎にかかりやすくよく吐いてる子が多いので、そういうのも関係するのかなーと思います❗️❗️

なので、もう精神論ですが、私が吐くわけないと思い込むのもアリだと思います😁

  • おまめ

    おまめ

    同じ症状の方、、、♡♡コメントありがとうございます!
    私は吐けないって思ってたけど本当は吐かない体質なのかも?!
    凄く勇気づけられました(☆∀☆)
    精神論伝授していただき感謝です!
    妊娠初期は何をしたり考えたりして過ごしましたか?

    • 10月19日
  • ys

    ys

    BAありがとうございます😆💓

    そうですよ❗️❗️
    おまめさんは吐かない体質で、悪阻で吐くこともないです❗️❗️笑
    病は気からというフレーズもあるくらいですし、吐くかも吐くかもと思ってると本当に気持ち悪い気がしてくる気がしますから😂笑

    私は実は一度流産していて、妊娠初期はまた流産するんじゃないかとか不安もありましたがそんな時は、いや流産するわけがない、私は絶対に元気赤ちゃん産めるはずって切り替えてとにかくこれからの楽しいこととかだけ考えるように過ごしました☺️❗️

    それでも不安に押しつぶされそうになった時はママリで相談してました😆
    皆さん優しい方ばかりなので、おまめさんも皆さんのお力も借りてどうか乗り切ってください☺️
    応援してます❤️

    • 10月19日
  • おまめ

    おまめ

    流産も経験されたんですね…でも素敵な方だからまた赤ちゃん来てくれたんですね✩°。⋆
    ママリの方々は優しい方ばっかりですよね!
    私も精神論をしっかり持ってまだ見ぬわが子を楽しみに待ちたいです(*ˊૢᵕˋૢ*)
    ホントにホントに心救われました!
    ありがとうございました!

    • 10月19日
うた⠒̫⃝

こんにちは!
わたしは3人目にして悪阻を
初体験しました!
9~15週くらいの限定悪阻でしたが
食べたらすぐ吐くはきづわり
でこんなに辛いなら…と毎日泣いて
耐えてました( ; _ ; )
私の場合ぴたっと止まったので
びっくりでした!!

私は水分をよく取ることでしたね!
食べたら吐くので(笑)

  • おまめ

    おまめ

    ありがとうございます!悪阻は毎回違うのですね!
    耐えたママさんたち大尊敬です!✩°。⋆

    • 10月19日
めーぷる

私も妊娠してすぐ悪阻や吐いてしまうのが怖くて不安だったので、コメントせずにはいられませんでした。。
不安にさせたい訳では無いのですが、私は6週辺りから食べ悪阻が始まり、わずか1週間で吐き悪阻に変わりました😭
食べても食べなくても常に吐いてばっかりで1週間で4kg落ちました😅
食事が出来ないので栄養が採れなくて点滴も何度もしたし、あとちょっと酷かったら入院…って所までの悪阻でした。
いつまで続くんだろうと毎日辛くて泣いてましたが、15週を過ぎた辺りから吐く回数が減り16週目にはぱったり無くなりました😌

悪阻は産まれるまである人がいれば1週間で終わる人、逆に酷い人もいれば全く無い人もいますからね😅
食べ悪阻、吐き悪阻、眠り悪阻…種類もたくさんです。
でもあまり考えすぎると、その悩みが悪阻に繋がることもあると思うので、あまり考えすぎない方がいいのかもしれません😭!

悩みも多いし、不安な事もたくさんあると思いますが、産まれてくる赤ちゃんに会えるのを楽しみに妊婦生活を楽しめるといいですね☺️
長々とすいません…

  • おまめ

    おまめ

    優しい方に出会えて嬉しいです!
    ありがとうございます♡♡
    妊娠したからこそ体験できることと捉えて、始まったばかりの妊婦生活楽しみます!
    嬉しかったです♡♡

    • 10月19日
  • めーぷる

    めーぷる

    少しでもお役にたててこちらも嬉しいです😌💓
    妊娠って未知なる体験、女の人にしか味わえないですからね🎵
    母子共に健康でお腹の赤ちゃんがすくすく育ちますように願ってます☺️

    なんだか妊娠中を思い出してほっこりしてしまいました😌

    • 10月19日
  • おまめ

    おまめ

    ありがとうございます♡♡
    ちなみにお仕事はされてましたか?今は短時間の飲食店のバイトなのですが、いつ辞めるのがいいか悩み中です(◞‸◟ㆀ)

    • 10月19日
  • めーぷる

    めーぷる

    してましたよ!
    正社員で子供服の販売員をしていたのですが、妊娠発覚して1週間過ぎたあたりであの悪阻の酷さだったので、店長や上司に報告せざるを得ず…😅
    お店に立てる状況じゃなかったので、1ヶ月までだったらまるまる休みにできるよと言われたので、1ヶ月お休みをもらいました!
    でも悪阻は治まらなかったので、辞めなくてはいけない状態になりました。。
    自分的には予定日の6週間前まで働いて産休と育休をもらうつもりでしたが、それも出来なくなってしまった状態でした😭

    とりあえず店長や責任者にだけは妊娠した事を報告しておいた方がいいですね!
    何かあってから話すのでは遅いので😅
    他の従業員の方達には安定期に入ってからでも大丈夫だと思います🎵
    もう今すぐ辞めたい感じですか?
    それとも出来るなら続けていきたい感じなのでしょうか?😌

    • 10月19日
  • おまめ

    おまめ

    正社員だったのですね( ゚д゚)
    ホントにコメント下さる方達は自分よりも壮絶な体験しててしっかり乗り越えてて、すごすぎるの一言に限ります!!!

    店長にすぐ報告しなくてはですね☆今の感じくらいの体調ならもう少し続けられるかなーと思ったりしてますが、今後の体調次第かな〜
    旦那は体が大事だからとやめて欲しい感じのようです(>︿<。)

    • 10月19日
  • めーぷる

    めーぷる

    やっぱり母親になると色々強くなりますね(*^-^*)
    でも出産直前までお仕事してる人は本当にすごいと思います😭
    店長に報告して、これからの勤務日数などを相談すればいいと思いますよ🎵
    今体調が優れない日がある事も伝えておくといいかもしれません😌

    優しい旦那さんですね✨
    あまり無理せずおまめさんのペースでちょっとでも長く働けるといいですね☺️

    • 10月19日
あすちゃん♡

妊娠おめでとうございます♡♡♡
吐くのって気持ち悪いし
いやですよね😖💔
その気持ちわかります(´・_・`)

  • おまめ

    おまめ

    ありがとうございます♡♡
    嫌ですよね(◞‸◟ㆀ)しかも、しばらく吐いてないから吐き方とかもわからない?笑感じになってます(>︿<。)

    • 10月19日
  • あすちゃん♡

    あすちゃん♡

    私も将来妊娠する時怖いです😔
    妊娠すれば楽しさもありますけど
    不安もありますよね💦

    • 10月19日
  • おまめ

    おまめ

    ですです!
    今のところは不安の方が大きいです(◞‸◟ㆀ)母を尊敬します✩°。⋆

    • 10月19日
ayu

私も嘔吐恐怖症気味です。

幸い食べづわりで吐かなかったので救われました。体重増えちゃいましたが、逆に後期は胃の圧迫でたくさん食べたら吐くなっていう怖さでちょこちょこ食いしてたら増えなくて。

食べづわりで5キロプラス、そのあとは赤ちゃんの体重のみ増加で出産できました!

このまま食べづわりで初期乗り切れるといいですね(`д´;)💦💦

あと、出産のとき痛みで吐くとか聞くのでそれも怖かったんですが、私も気持ちわるくはなって吐きそうだったけど吐かずに済みました。(´・ω・`)

もともと吐くことに慣れてないから意外と吐かないのかもー?
なんて思いました。

  • おまめ

    おまめ

    わぁ♡♡再び同じ症状の方!
    ホントに勇気づけられます!
    ありがとうございます♡♡
    ちょこちょこ食べはグッドキーワードですね♡♡
    出産の時の吐き気、、、旦那の姉が洗面器持ちながら陣痛に耐えたとか言ってて、無理ーーーーっておもってました(。> <。)
    わたしも頑張れるかな(´・ ・`)✩°。⋆

    • 10月19日
かあ

妊娠おめでとうございます😊

私も多分嘔吐恐怖症だと思います。なので悪阻も怖かったです。限界!吐く!と思ったのは一度だけで結局吐けませんでした。私は匂い悪阻だったのでマスクをしたりして対策してましたよ!
産後、睡眠不足から吐く寸前まで体調崩した日がありましたが、それも恐怖症により吐けず…睡眠をとり回復しました。

お辛いと思いますが、悪阻は赤ちゃんが元気な証拠です!私はスッキリ味の飴や飲み物、マスクで対策してました!

  • おまめ

    おまめ

    ありがとうございます♡♡
    嘔吐恐怖症の方と今まで出会えなくて、周りからは吐くのはみんなイヤだからってなんかわかってもらえずでしたので、気持ちわかる方に出会えてこの質問してホントに救われてます!
    マスクに飴ですね!早速購入してきます!笑

    • 10月19日
♡ゆずゆず♡

あたしは悪阻で吐いたこと一度もないですよ♡今2人目妊娠中で悪阻のピークの3ヶ月ですが、全くありません(´-ω-`)あってもやる気がないぐらいですね(>人<;)あとは体が怠い感じがします(´-ω-`)

  • おまめ

    おまめ

    ありがとうございます♪♪

    わぁー♡♡憧れます!
    でもだるい感じもまたつらいですね(´・ ・`)上のお子さんもいるしママは大忙しですね♡♡

    • 10月19日
  • ♡ゆずゆず♡

    ♡ゆずゆず♡


    多分いるから悪阻に気付かないのかもしれないですね(´-ω-`)

    • 10月19日
ストロベリー

私も吐くの怖いなーと思ってましたが、突然きました(^_^;)
もう止められないので自分の意思とは関係ありません(>人<;)
でも、吐くのは辛いですが、吐くことには慣れます(^_^;)
私の周りの人はほとんど吐かない人ばかりなので、吐かなくてすむかもしれないですし、あまり気にせずに過ごしてくださいね(^O^)

  • おまめ

    おまめ

    慣れるんですね( ゚д゚)!
    嘔吐処理では嘔吐に慣れなかったけど、自分で吐いてみれば確かに嘔吐恐怖症克服のきっかけになるかもしれない(´・ ・`)

    • 10月19日
deleted user

おめでとうございます❤

  • おまめ

    おまめ

    ありがとうです♡♡

    • 10月19日